Kom och lär dig modernt självförsvar med Ju-jutsu!
Juniorer (9-14 år)
Höstterminen för nya barn/juniorer (9 -14 år) startar augusti 2013.
Terminen avslutas med gradering till första bältet.
Seniorer (från 15 år)
Höstterminen för nya seniorer (från 15 år) startar augusti 2013.
Terminen avslutas med gradering till första bältet.
Prova på träning
Vi erbjuder två veckors GRATIS prova-på-träningar innan du behöver bestämma dig. Under dessa tillfällen är vår ambition att ge dig en bra bild av vad Ju-jutsu är. Det går bra att provträna även om man missat introduktionsdagarna!
Självförsvar
Ju-jutsu är en effektiv form av självförsvar. Klubbens målsättningen är att alla utövare skall utvecklas såväl fysiskt som mentalt samtidigt som man förbättrar sin förmåga till självförsvar.
Ju-jutsu
Vår Ju-jutsu tekniska sidan består huvudsakligen av två delar:
Jūhō 柔法, mjuka tekniker, som används när en angripare greppar tag och man utför fritagning, nedbrytning, kast, fasthållningar.
Gōhō 剛法, hårda tekniker, som innefattar slag, sparkar, blockeringar.
Klädsel
Det går utmärkt att träna i vanliga träningsoverallsbyxor och en t-shirt. Undvik träningskläder med dragkedjor och knappar. Tränar gör vi barfota på tatamis (mattor) så ett par tofflor till och från omklädningsrummet behövs.
Intresseanmälan:
Epost: sl@ronin.se
Telefon: 0707-291805 (Stefan)
