Age = Lyfta upp
Ago = Haka
Ai = Principen om harmoni och integration
Aikido = Den harmoniska kraftens väg, *1
Aite = Partner
Akai = Röd
Arigato = Tack
Ashi = Fot, ben
Ashiura = Fotsulan
Ashi-waza = Benkastteknik
Atama = Huvud
Atemi = Slag mot kropp
Atosumi = Bakre hörnet
Ayumi = Vanlig gång
Banzai = Seger rop
Bo = Trästav ca:180 cm lång
Boddhidarama = Buddhistiskt helgon, *2
Bokken = Träsvärd, kallas också för bokuto
Bu = Strid, kamp
Budo = Kampens väg
Bugei = Kampkonst
Bujutsu = Kampteknik
Bushi = Krigare
Bushido = Krigarens väg. Samurajens hederskodex
Chikai = Nästan, närapå
Chikara = Kraft
Chudan = Mittre
Chui = Anmärkning
Chusoku = Fotens trampdyna
Dachi = Ställning
Dai sharin = Stort hjul
Daito = Det stora samuraj svärdet
Daito ryu = En gammal Aiki jutsu stil i japan
Dan = Svartbältes grad
De = Gå – föra framåt
Do = Väg, bålen
Dogi = Träningsdräkt
Dojo = Träningslokal
Dori = Ta
Dozo = Var så god
Empi = Armbåge
En = Cirkel, uttalas som yen
Eri = Krage
Fudo-dachi = En kamp ställning
Fumi-komi = Att trampa fram
Furi = Sving
Furi-mi = Svinga kroppen
Furi-tsuki = Sving slag
Fuse-mi = Försvarsteknik att ducka ned mot golvet
Gakkou = Skola
Ganmen = Ansikte
Ganseki = Stor sten
Garami = Behålla
Gari = Svepande rörelse som följer en liten båge
Gatami (katami) = Hålla fast
Gedan = Nedre
Geri = Spark
Go = Fem
Goshi = Höft
Goshin = Självförsvar
Guruma = Hjul, cirkel
Gyaku = Motsatt
Gyaku-geri = Spark med det bakre benet
Gyaku-tsuki = Slag med motsatt hand i förhållande till främre benet
Gyaku-waza = Kast och låstekniker
Hadaka = Naken
Hai = Ja
Haisoku = Fotens övre del
Hajime = Börja
Hakama = Lång byxkjol
Han = Halv
Hanbo = Stav cirka 90 cm lång
Hane = Springa, hoppa
Hanegoshi = Namn på kastteknik
Hanmi = Ställning halv kropp
Hanten = Vrida 90 grader
Hara = Buk
Harai = Sopa bort, svep
Hidari = Vänster
Hiji = Armbåge
Hiki = Dra
Hikimi = Försvarsteknik att dra in magen
Hisihigi = Bryta, bända
Hiza = Knä
Hizo = = Mellangärde
Hon = Bas, ursprung, grund
Iaido = Konsten att dra svärdet
Iie = Nej
Ippon = En poäng
Jigotai = Defensiv ställning
Jikan = Tid, klocka
Jiujitsu = Flexibel teknik; jujutsu är det riktiga sättet att stava på
Jiyu-kumite = Tävling, fight
Jo = Trästav ca: 130 cm lång
Jodan = Övre
Jodo = Stavens väg
Jogai = Utanför mattan
Ju = Mjuk, tio
Judo = Mjuk väg, *3
Judoka = Judoutövare
Juji = Kors, motstånd
Jujitsu = Mjuk teknik; jujutsu är det riktiga sättet att stava på
Jujutsu = Mjuk teknik; jujutsu är det riktiga sättet att stava på
Jun = Samma sida
Jun-geri = Spark med främre benet
Jun-tsuki = Slag med främre handen
Jutsu = Teknik
Jutte = Japanskt parervapen mot svärd
Kachi = Vinst
Kae = Skifta
Kaeshi = Vända runt, retur, motangrepp
Kaeshi-waza = Teknik som bygger på motangrepp
Kai (kwai) = Klubb
Kaiten = Dra runt
Kakae = Slå armarna omkring
Kakato = Häl
Kake = Kast
Kamae = Ställning
Kamaete = Sätt igång
Kami = Hög, Högre väsen
Kancho = Chefs sensei i skola eller stil
Kansetsu = Led
Kansetsu-waza = Teknik mot led
Kara = Tom
Karate = Tom hand, *4
Karateka = Karateutövare
Kashira = Huvud, hög
Kata = Fastställd form
Katame = Hålla fast
Katame-waza = Fasthållningsteknik
Katana = Samurajsvärd
Keage = Hög spark
Keiko (geiko) = Övning
Kempo = Kinesisk karate stil
Ken = Svärd
Kendo = Svärdets väg, *5
Ken-jutsu = Teknik att hantera svärdet
Kento = Knoge
Kesa = Krage eller slag på buddistmunkarnas dräkt
Kiai = Skrik för att frambringa KI
Kihon = Grundträning
Kime = Fokusering
Kin = Ljumske
Kinsa = Fördel
Kiri = En skärande rörelse
Kirigote = Angreppsteknik mot handled
Kiritz = Stå upp
Kiru = Att skära
Ko = Liten
Komi = Sammanpressad, intill
Koshi (goshi) = Höft
Kuatsu = Återupplivning, väckning
Kubi = Hals, nacke
Kumi = Ta, greppa
Kumikata = Metod att hålla fast en motståndare
Kumite = Tävlig
Kusari = Kedja
Kuzure = Variant
Kuzushi = Balansbrytning
Kyo = Princip
Kyu = Klass, elevgrad
Kyudo = Japanskt bågskytte
Maai = Avstånd
Mae = Framåt
Maegeri = Spark rakt fram
Maeukemi = Framåt fall
Maitta = Jag ger upp
Make = Förlust
Maki = Vrida runt
Makikomi = Kast teknik \”vrida runt\” ukes kropp samt följa med ned
Makiwara = Träningsredskap
Mata = Insidan av låret
Mate = Bryt, vänta
Mawashi = Rund, sväng
Mawatte = Vänd
Me = Ögon
Me-uchi = Slagteknik mot ögonen
Migi = Höger
Mokuso = Meditation
Morote = Med bägge händerna
Mudansha = Budoutövare som hör till kyu
Mune = Bröst
Musou (mushin) = Tänk ingenting
Nage = Kast
Nage-waza = Kastteknik
Naginata = Japansk stridslie
Nami = Vågor
Nami-ashi = Man rör fötterna i zig zag
Nanam = Diagonal
Naure = Ställning fötterna ihop
Ne = Ner på mattan, -marken
Ne-waza = Liggande tekniker
Ninja = Spioner, lönnmördare i det feodala Japan
Ninjutsu = Ninjornas kampteknik
Nuki-waza = Frigörningsteknik
Nunchaku = Kobudo vapen från Okinawa
O = Stor
Obi = Bälte
Okata? = Har ni förstått?
Okuri = Par, två
Osae = Vikt, tryck
Osaekomi = Fasthållning
Osaekomi-waza = Fasthållningsteknik
O-sensei = Stormästare
Otoshi = Falla ned
Randori = Fri övning
Rei = Häls, buga
Renshi = Titel på instruktör från 4 dan
Ritsurei = Stående bugning
Ryu = Stil, skola, metod
Sabaki = Flytta undan
Sai = Kobudo vapen från Okinawa
Sakotsu = Nyckelben
San = Tre
Sankaku = Triangel
Sanmai = Tre stycken Kyusho punkter vid magen
Sasae = Stöd, upprätthålla
Seika tanden = Ki kraft center under navlen
Seiken = Knytnäve
Seisa = Sitt ned
Sempai = Instruktör, högre graderad en dig själv
Sensei = Instruktör, mästare, svartbältes graderad
Seoi = Ta upp på ryggen
Shi = Fyra
Shiai = Tävling
Shibori = Låsa luftvägar eller artärer
Shido = Tillsägelse
Shihan = Titel på högt graderad instruktör. Från 5 dan
Shike = Grundläggare
Shime = Strypa
Shime-waza = Strypteknik
Shinai = Bambusvärd. Används vid kendo träning
Shintai = Kroppsförflyttning
Shisei = Kroppsställning
Shita = Låg
Shizentai = Normal ställning
Shomen = Huvudvägg i dojo
Shuto = Handkanten
Sode = Ärm
Sokuto = Fotens yttre kant
Sonomama = Rör er inte
Soremade = Träningen, tävlingen är slut
Soto = Yttre
Sukui = Ösa upp
Sumi = Hörn
Sumo = Japansk brottning
Sutemi = Uppoffra
Sutemi-waza = Offerteknik
Tachi = Stående
Tachi-waza = Ståendeteknik
Tai = Kropp
Tameshiwari = Krossteknik
Tanden = Buk
Tani = Dal
Tanto = Kniv
Tatami = Matta, rismatta, mått
Tate = Vertikal
Te = Hand, arm
Tekubi = Handled
Tettsui = Knytnävens underdel
Te-waza = Handteknik
Toketa = Slut på fasthållningen
Tokui = Specialitet
Tomoe = Hjul, båge, vändning
Tonfa = Kobudo vapen från Okinawa
Tori = Den som utför tekniken
Tsuki (tski) = Slag, hugg
Tsukkomi = Skjuta
Tsukuri = Konstruera
Tsuri = Dra
Tsurikomi = Dra och lyfta
Uchi = Insidan, slag i båge
Uchikomi = Samma övning flera gånger
Ude = Arm
Udegarami = Gripa om armen
Uke = Den som blir kastad, blockering, ta i mot
Ukemi = Fallövningar, ta i mot kropp, uke=ta i mot, mi=kropp
Ukemi-waza = Fallteknik
Uke-waza = Blockeringsteknik
Uki = Driva, flaxa, flyga
Ura = Motsatt
Uraken = Slag med vänd knytnäve
Ushiro = Bakåt
Utsui = Förflytta
Utsuri = Växla, skifta
Wakare = Separation
Waki = Armhåla
Wakizashi = Kort samurajsvärd
Wanto = Underarm
Waza = Teknik, grepp, arbete
Wazari = Halv poäng
Yame = Sluta
Yari = Spjut
Yawara = Gammalt namn för jujutsu
Yoi = Var beredd
Yoko = Sida, tvärs
Yoshi = I ordning
Yubi = Fingrar
Yudansha = Dangrads bärare
Yusei-gachi = Arbetsseger i tävling
Zanshin = Ett sätt att vara kroppsligt och mentalt beredd på kamp
Zarei = Buga sittande
Zazen = Meditation
Zen = En filosofi
Zenshin = Gå fram
Zori = Tofflor
Ichi = 1
Ni = 2
San = 3
Shi = 4
Go = 5
Roko = 6
Chichi = 7
Hachi = 8
Ku = 9
Ju = 10
Banzai = Hurra rop
Domo arigato = Tack så mycket
Onegai shimasu = Var så vänlig
Sensei ni rei = Hälsar mot instruktören
Shomen ni rei = Hälsar mot dojon´s huvudvägg
Shodan 1:a dan svart bälte
Nidan 2:a dan svart bälte
Sandan 3:a dan svart bälte
Yodan 4:a dan röd-svart eller svart bälte
Godan 5:a dan röd-svart eller svart bälte
Rokudan 6:a dan röd-vitt eller svart bälte
Shichidan 7:a dan röd-vitt eller svart bälte
Hachidan 8:a dan röd-vitt eller svart bälte
Kudan 9:a dan rött eller svart bälte
Judan 10:a dan rött eller svart bälte
Renshi Lärare i dom tekniska färdigheterna, lägst 4 dan.
Shihan Chefsinstruktör, ansvarig för skolan \\ stilens tekniska
utbildning och utveckling, lägst 5 dan.
Kyushi Lärare i dom mentalafärdigheterna, lägst 7 dan.
Hanshi Lärare inom konsten, lägst 9 dan.
Soke Skolans \\ stilens traditionella överhuvud. Går oftast i arv
från far till son.
*1 \”Den harmoniska kraftens väg\”. Grundad av Morihei Ueshiba
(1883 – 1969) i början på 1930-talet. Detta efter att studerat
Daito ryu Aiki jutsu under ett antal år.
*2 Buddhistiskt helgon, som reste från Indien till Shaolin
templet i Kina för 1500 år sedan. Grundläggare av Zen
buddhismen samt Shaolin kung fu.
*3 \”Mjuk väg\”. Grundad av Jigoro Kano (1860 – 1938) 1882
då han öppnade sin skola kallad Kodoka. Han hade studerat
två olika jujutsu stilar, Tenjin Shinoryus stridsskola samt
Kitoryus stridsskola ur dessa system vald han ut sina tekniker.
*4 Tom hand. Kampart från Okinawa kom till Japan på 1920-talet.
*5 \”Svärdets väg\”. Japansk sportfäktning med bambu svärd,
man har också skydd på kroppen, Huvud, ansikte, bröst, höft,
och handled.
